Für den Alltag eignen sich hohe Absätze nicht
Zu den Waffen einer Frau gehören zweifelsohne auch lange, schöne Beine. Und die erreicht oder unterstreicht man am wirkungsvollsten mit High-Heels. Zu hoch kann der Pfennigabsatz gar nicht sein, um neidische oder begehrliche Blicke auf die untere …
Plastische Chirurgin Dr. Petra Berger im Interview mit Schönheit und Medizin
Schönheit und Medizin hat Frau Dr. Berger, plastische Chirurgin aus Frankfurt, zu diesem heiklen Thema interviewt und ist auf ganz neue Erkenntnisse gekommen.. …
Dem Alltagsstress durch entspannende Übungen für kurze Zeit entfliehen
Stressbedingte Gesundheitsprobleme sind in der heutigen hektischen Zeit keine Seltenheit. Antriebslosigkeit oder Kopfschmerzen und Depressionen sind die Folge eines anstrengenden, zu selten durch Ruhepausen unterbrochenen, Lebenswandels. Selten …
Noch ist der Süßmacher in der EU nicht zugelassen
Stevia ist süß, sehr süß sogar: Die Blätter der in Südamerika vorkommenden Pflanze sind dreißigmal süßer als Zucker, der extrahierte Wirkstoff Steviosid kommt sogar auf die 300-fache Süße. Dabei ist Stevia fast frei von Kalorien, kann …
Geruchssinn und Gefühlszentrum liegen im Gehirn dicht beieinander
Gerüche begleiten uns in jedem Moment unsere Lebens. Dies kann der angenehme Duft eines Sommerregens sein oder der bestialische Gestank nach Autoabgasen in der Großstadt. All diese wiederkehrenden Sinneseinflüsse bringen wir - oder, besser gesagt, …
Schmerzstillender Effekt kann im Gehirn gemessen werden
Weit über zweitausend Jahre ist die chinesische Heilmethode alt und doch polarisiert sie wie kaum eine andere Behandlung. Während viele Menschen auf die schmerzlindernde Wirkung der gezielten Nadelstiche schwören, schütteln andere nur den Kopf …
Vor 50 Jahren eroberte ein Verhütungsmittel die Welt
Es ist schon ein klein wenig Paradox, dass demnächst der Geburtstag eines Medikaments gefeiert wird, das Geburten verhindert. Am 18. August 1960 kam in den USA die weltweit erste Antibabypille auf den Markt, ein Jahr später dann in Deutschland - …
Einfach Mittel versprechen großen Erfolg
Der Frühling ist endlich da und so beginnt auch wieder die alljährliche Flipflop-Saison. Doch mit Hornhaut überzogene, ungepflegt aussehende Füße will ja wohl niemand auf dem Präsentierteller durch die Sonne tragen. Daher sollte man sich etwas …
Giftige Zwischenprodukte können beim Abbau entstehen
Der Süßstoff als Zuckerersatz. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass synthetische Nahrungsmittel kaum vom Körper abgebaut und verdaut werden können. Auch viele andere Stoffe in den Light-Drinks machen Diese zu einer gefährlichen Alternative …
Bereits im Frühling scheint die Sonne so stark wie auch im Sommer
Kaum zeigen sich die ersten Sonnenstrahlen im Frühling zieht es viele Menschen in die Natur. Die meisten Personen kennen das Risiko durch zu viel Sonneneinstrahlung, missachten jedoch die Hautkrebsgefahr. Kaum einer weiß jedoch, dass die …
Leitsätze fördern eine positivere Einstellung zu sich selbst
Dank verschiedenster Meditationsarten ist es möglich, mit der Kraft der Gedanken das eigene Leben und das eigene Umfeld positiv zu beeinflussen. Wer seine Wünsche und positives Denken regelmäßig konzentriert verinnerlicht, der zieht diese …
Viele pflanzliche und nur mäßig tierische Lebensmittel sollten auf dem Ernährungsplan stehen
Wer dauerhaft abnehmen will, sollte sich nicht auf die allseits angepriesenen Frühjahrsdiäten verlassen. Mit ihrer Einseitigkeit schaden sie dem Körper und führen nur kurzfristig zu einer Gewichtsreduktion. Bei gleicher Kalorienzufuhr wie vor …
Kleine Makel rasch mit Schminke beseitigen
Es gibt Tage, da bricht nach dem Blick in den Spiegel häufig der Wunsch aus, doch endlich in den Urlaub gehen zu können. Ausgelöst wird dieser mit einem Seufzer gedachte Wunsch sehr oft durch die Tatsache, dass man nicht ganz jung und frisch …
Lichttherapie kann sogar auch einen Jet-Lag ausgleichen
Saisonabhängige Depressionen belasten Jahr für Jahr Millionen von Menschen, wobei tendenziell mehr Frauen von den Stimmungsschwankungen betroffen sind als Männer. Als ein sehr hilfreiches Mittel gegen eine winterbedingte Depression und deren …
Ist eine Ausstrahlung angeboren?
Es ist erstaunlich: Da betritt jemand einen Raum und schon scheint dieser angefüllt zu sein von sprühendem und fast magisch anziehendem Leben. Wer das bereits erleben konnte, ob ausgehend von der eigenen Person oder einer anderen, verfügt über …
Verzicht von Nahrung und Genussmitteln
Verzicht kann glücklich machen, so zumindest empfinden es Millionen von Menschen, wenn sie ein oder zwei Mal im Jahr das Fasten praktizieren. Überwiegend Frauen sehen in dem freiwilligen Verzicht von Nahrung und Genussmitteln eine Möglichkeit sich …
Fantasie und Entspannung durch Düfte
Duftreisen liegen derzeit im Trend und das im Besonderen beim Saunieren. Ob mit dem Duft nach Eukalyptus, dem des feinen Lavendels oder auch nach Orangenblüten-Düfte jeglicher Art projizieren Erinnerungen, die in zahlreichen Fällen mit angenehmen …
Übersättigung an sexuellen Reizen oder Leistungsdruck des Einzelnen
Sex ist doch klasse und überall zu finden, fast schon konsumierbar wie Lebensmittel oder Alkoholika. Folglich verwundert es nicht, dass ein sexueller Touch quer durch alle Medien und Munde geistert. Doch bei einer genaueren Betrachtung herrscht eine …
Den Arbeitstag mit einem energiereichen, fettarmen Frühstück beginnen
Keine Zeit, keinen richtigen Hunger oder einfach nur vergessen etwas Essbares von zuhause mitzunehmen. Die Gründe für eine unausgewogenen, fettreiche, zuckerhaltige Ernährung sind recht vielfältig, haben jedoch alles etwas gemeinsam: Das Risiko …
Tiere sind eine hilfreiche Unterstützung
Therapeutische Wirkungen können nicht nur von Menschen ausgehen, sondern vor allem auch von den unterschiedlichsten Tieren. Dass Delphine oder Pferde wahre Fähigkeiten als Therapeuten haben, ist auf durch das Schwimmen mit den Tieren oder der …
Mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit durch Powernapping
In Japan ist das Powernapping ein wichtiger Bestandteil des Tages, um all den stundenlangen Anforderungen gewachsen zu sein. In Deutschland ist das Nickerchen am Arbeitsplatz jedoch noch im Reich der Utopien, es sei denn man ist der Inhaber eines …
Crash-Diäten lösen das Problem Übergewicht nicht
In jedem übergewichtigen Menschen steckt der Wunsch sein ganzes Übergewicht auf einen Schlag loszuwerden. Da treffen die Crash-Diäten oft auf fruchtbaren Boden und obwohl man im Grunde seines Herzens weiß, dass wir das Übergewicht nicht von …
Winter Cremes sind fetthaltiger als die im Sommer
Besonders in der kalten Jahreszeit kann es häufig zu einer sehr trockenen Haut kommen. Um zu verhindern dass Ihre Haut zu trocken wird und dass Sie anfängt zu jucken und zu spannen sollten Sie einiges bei Ihrer Hautpflege beachten. Zunächst …
Ziel ist es die Eizelle befruchten zu können
Der Wettlauf des Lebens beginnt genau genommen bereits dann, wenn noch gar kein neues Leben in Sicht ist. Tatsächlich unterliegen die Spermien solch einem Wettlauf, denn nur das erste Spermium erreicht das schlussendliche Ziel, um die Eizelle …
Cremes, Lotion, Masken auch für den Mann
Was waren das noch für Zeiten, als ein Mann wettergegerbt und burschikos in einem natürlichen Look mit strubbligen Haaren und markantem Drei-Tage-Bad daher kam. Der Mann von heute hat nur noch selten etwas mit diesem Naturburschen zutun, denn wer …